Mi is az az imposztor szindróma?
Az imposztor szindróma azt jelenti, hogy belsőleg úgy érezzük nem érdemeljük meg, amit elértünk. Nem érdemeljük meg, hogy ebben a pozícióban legyünk, sikereket érjünk el, és folyamatosan attól tartunk, hogy egyszer majd lelepleződünk, mások rájönnek, hogy nem is vagyunk olyan jók, nem vagyunk méltók az elért sikerekre. Ez származhat gyermekkorból, amikor a szüleink és tanáraink nem hittek bennünk, de jöhet spontán is egy-egy helyzetben. Időről időre szinte mindenki átéli ezt élete különböző helyzeteiben. Miért érezzük ezt, miért gondoljuk, hogy nem vagyunk méltók egy előléptetésre, vagy nem állnánk meg a helyünket egy másik munkakörben?
A pályakezdők gyakran úgy érzik, hogy „nincs joguk” magabiztosnak lenni, hiszen kevés a tapasztalatuk. Ez teljesen természetes. Az önbizalom azonban nem a szakmai múltból indul, hanem abból, ahogyan a jelen helyzetet értelmezzük.
A bizonytalanság nem hiba — információ. Azt jelzi, hogy új terepen jársz, és tanulsz. Ez a fejlődés terepe, nem a kudarcé.